A two-day workshop with the focus towards bodyweight and loaded exercises. l Learn how to challenge balance, flexibility, and strength in your exercise program. You will integrate dumbbells, slide pads, blocks, and mini-bands. The main idea is how you can find an individual movement expression. After the weekend you will get access to an on-demand digital material (available 12 months) that will support your learning practice. Inform your movement practice.

For who? Movement enthusiasts and teachers/instructors.

Date: Saturday 6th and Sunday 7th of June (09:00-17:00 SAT and 09:00-16:00 SUN)

Location: Göteborg, Sweden at BRICK Gym

Price: 3.995:- (SEK)

The course is in English.

No refund.

Vill du bli en reformertränare? Nu har du chansen att vara med, 4-dagars utbildning för grunderna för reformerträning.  Ett exklusivt unikt tillfälle med ett fåtal utbildningsplatser, med mycket tid för individuell coaching, uppföljning och ett digitalt utbildningsmaterial.

Med fokus på kunskap, träning och färdigheter.

4 dagar (28 h) + egenstudier

Datum: 8-11 oktober

Tider: 08:30-12:00 + 13:00-16:00

För vem?

För dig som är PT, tränare, coach, fysioterapeut eller liknande och lära dig mer om reformer och vill komma igång och undervisa reformer. För dig som har ett stort intresse för träning och vill fördjupa din egen träning och lära dig mer.

Utbildningens innehåll

• Grunder kring reformerträning och utrustning

• Egenträning av teknik och övningar

• Övningsbank

• Olika träningsupplägg och program

• Anpassningar och modifikationer av övningar och upplägg

• Utlärningspedagogik

Vad ingår

• 4 livedagar med undervisning, träning och coaching

• Digitalt utbildningsmaterial (12 månader)

• Manual

• Egen reformer att träna på under live-utbildningen

• Lunch och fika

Utbildare

Magnus Ringberg och Anna Fellström

Plats

Jills PT Studio, Rapsgatan 7B Uppsala

Parkering finns (mot avgift)

Kostnad

16.000 sek + moms (25%)

Betalning= bekräftad plats